KOMPAN Outdoor Fitness pour Android

Un programme gratuit pour Android, par KOMPAN.

L'application offre un accès gratuit à des programmes d'exercices et à des séances d'entraînement en extérieur, ainsi qu'à un coach fitness pour chaque programme. De plus, elle vous permet de fixer des objectifs pour chaque programme et de suivre votre progression au fil du temps.

Vous pourrez également trouver le site d'entraînement Kompan le plus proche de chez vous et consulter les horaires d'ouverture.

Sans inscription, vous pouvez commencer immédiatement. Tout ce que vous avez à faire est de télécharger l'application et elle vous aidera à trouver un emplacement à proximité et à vous préparer à commencer.

Vous pourrez choisir entre trois niveaux d'exercice : facile, moyen et difficile.

Il existe également différentes catégories d'entraînement dans la force, le cardio ou l'équilibre.

Vous pouvez également choisir parmi 16 plans d'entraînement différents conçus scientifiquement pour vous faire progresser.